Kaliteli bir uykunun sırrı ne?
Uyku uzmanı Profesör Matthew Walker "Uyku, dünya üzerinde var olan en demokratik ve en ucuz sıhhat sistemi" diyor. İşte Walker'ın kaliteli bir uyku için teklifleri
Güvenilir sağlık haberleri sitesi
Uyku uzmanı Profesör Matthew Walker "Uyku, dünya üzerinde var olan en demokratik ve en ucuz sıhhat sistemi" diyor. İşte Walker'ın kaliteli bir uyku için teklifleri
Topuk dikenleri ağrılı ve rahatsız edici bir durum olabilir, fakat hakikat tedavi ve bakım ile belirtiler tesirli bir biçimde yönetilebilir. Topuk dikeni nedir ve gelişimine katkıda bulunan faktörler nelerdir, bunları anlayarak, bu durumu önlemek ve tedavi etmek için proaktif adımlar atabilirsiniz. İster dinlenme, ister uygun ayakkabı, fizik tedavi yahut başka tedavi teknikleri olsun, topuk dikeni ağrısından kurtulmak mümkündür ve olağan aktivitelerinize daha rahat bir halde dönebilirsiniz.
Çağdaş ömrün koşuşturmacasında dinlenmeye yeteri kadar vakit bulamıyor olabilirsiniz. Fakat birtakım yorgunluk cinsleri dinlenmeyle bile geçmiyor ve kişinin hayat kalitesini büyük ölçüde etkiliyor. Bu süreci yönetmek için uzmanların tekliflerine dikkat edebilirsiniz.
Adıyaman Eğitim ve Araştırma Hastanesi hekimlerinden Dahiliye ve Acil Tıp Uzmanımız Dr. Tayfun Börta, orta ve batı Afrika'da rastlanılan enfekte bir kişi yahut hayvanın cilt lezyonları ya da beden sıvılarıyla direkt teması sonucu bulaşan Maymun çiçeği virüsü hakkında açıklamalarda bulundu.
Nilüfer Belediyesi, Yazıevi Buluşmaları kapsamında Misi Yazıevi'nde edebiyatseverlerle buluşan muharrir Ali İpek’i ağırladı. Yapıtlarının yaratım süreci ve edebiyat anlayışı üzerine konuşan ödüllü muharrir İpek, okurlara yeni kitabının da muştusunu verdi.
Yeni bir araştırma, 60 yaş ve üzeri yetişkinlerde tedavi edilmeyen yüksek tansiyon ile Alzheimer hastalığı riskinin artması ortasındaki ilişkiyi doğruladı.
Adana Cumhuriyet Başsavcılığı Bilişim Suçları Bürosu’nun, çocukların istismarına neden olacak içerikler barındırması tespiti gerekçesiyle oyun platformu Roblox'a erişim engeli getirmesi dijital oyunların çocuklar üzerindeki etkilerini yeniden gündeme taşıdı.
Sıklıkla yapılan kıyafet alışverişi dikkat edilmediği takdirde kabusa dönüşebiliyor. Uzmanlar, yeni alınan kıyafetlerin kesinlikle yıkanması gerektiği konusunda uyarıyor.
Her gün yeni bir lekeyle uyanmak hudut bozucu olabilir. Pek çok eser deneyip cildiniz hala size hüzün veriyorsa, yalnız değilsiniz. İşte cildinize kimin işveren olduğunu göstermek için en yeterli yüz bakımları.
Birçok insanın farkında olmadan yaşadığı potasyum eksikliği, ciddi sağlık sorunlarını tetikleyebiliyor. Peki, potasyum eksikliği nasıl tanınır? Hangi testle anlaşılır ve nasıl tedavi edilir?