Bal tüketirken bunlara dikkat!

Tabiatın besleyici tatlandırıcısı olarak bilinen balın yararları yüzyıllardır bilinmekte. Beyaz şekerin doğal alternatifi olan bu altın renkli sıvı, klâsik tıpta asırlardır kullanılmakta. Bitki Araştırmaları Uzmanı Dr. Muammer Yıldız, birçok hastalığın doğal şifası olan ve yararlı bir besin olarak tüketilen balın kullanımı ve korunması için değerli bilgiler paylaştı.

Sindirimi en zor 10 yiyecek

Sindirimi zor bazı besinler, şişkinlik ve mide yanması gibi sindirim bozukluklarının ötesinde uyuşukluk ve konsantrasyon zorlukları gibi birçok farklı sağlık sorununa neden olabiliyor...